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震惊!央视爆瘦瘦包减肥骗局!专家称:疗效被

来源:未知      热度:      时间:2017-11-26 17:42

有不少人的朋友的朋友圈里被一种减肥瘦身的中药包给刷屏了——用中草药来打通全身经络,从而达到溶脂减肥的瘦身目的。真的有这么神奇的效果吗?


     某网站输入“瘦身包”、“减肥”的字样,各种独家配方的减肥瘦身包映入眼帘,不少商家还附上了买家秀,有的甚至表示,瘦身包可以打通全身经络,从而达到溶脂减肥的瘦身目的。这些商家的销售量都不在少数。专家表示,没有任何一剂中药贴敷适合所有患者。


      专家称:中医是没有溶脂这个概念的,中医减肥包括针灸、中药这些都是要根据我们的体质来减肥,并不是一组穴位、一个中药贴就适合所有人。我们要看这个人是一个热盛体质或者是痰湿比较盛的体质,他的处方用药和用穴都是不一样的。


     中医减肥是通过穴位的刺激延长胃排空的时间,让人有饱腹感,而达到少进食的效果。贴敷可以在一定程度上提高人的代谢水平,适当增加一些润肠通便的效果,但如果单单靠外界作用来减肥,是很难达到想要的效果,在这里中药瘦身包的疗效显然有些夸大。

    专家:如果200斤体重的人,在一周内迅速减重30斤,心脏可能也会出现问题,不适应这个体重,从而出现一些不适症状,引起一些其它疾病的发作,这是我们不主张的。


     专家提醒,如果是病理性肥胖的患者,已经影响到生活和身体健康的,一定要通过专业的指导来减重,刻意追求快速减重的方式是不可取的。


减肥误区:不吃肉 只吃水果

       在减肥人群中,我们常常听到这样的说法:不吃肉,能减肥;天天吃水果,喝果汁,可以减肥。营养专家说这些都是减肥误区。

       专家还特别提醒,饮料的热量一般都比较高,在减肥瘦身的过程中,要多喝水,但是这个水必须是白水,一瓶饮料可能会让你的运动消耗功亏一篑。

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减肥只有“迈开腿 管住嘴”


      不论你采用哪种减肥方式,“迈开腿,管住嘴”,这两点是减肥瘦身的必要条件。只有选择健康的方式,才能做到在瘦身的基础上不影响身体的健康。


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